你的 iSpirit 对你的了解，以及背后的那些旋钮。觉得哪里不像你，就改哪里。
你的姓名、邮箱、密码和方案。
选择你的 iSpirit 灵宠的呈现方式。切换主题不会改变你伴侣的历史、声音或身份积分, 只会改变镜头视角。每分钟最多切换一次。
帮助你的AI伴侣了解你是谁以及你喜欢怎样沟通
这会影响你的AI与你交谈的方式。
帮助你的AI给你恰当的鼓励。
这样提醒会在你最清醒的时候到达。
分享一些关于你生活方式的信息，让对话更有个人色彩
帮助我们个性化健康相关建议。
帮助对话更自然，更贴近你的生活。
你的日记、对话和反思都保存在你的账户中。随时可以导出或删除。存了什么、放在哪里。
下载你分享过的所有内容——聊天记录、日记、记忆、目标和其中的步骤、习惯、时间线事件——以及所有存有你数据的其他表。特别大的表每张最多导出 50,000 行，文件里会列出哪些表到了这个上限。
只要一个目标、能直接阅读的文件？在任务 · 房间里打开它，然后点 ⋯ 更多 → 下载这个目标（Markdown 或 JSON）。
两步确认。账户及所有内容将在 30 天后永久删除。
管理你的灵宠在协作空间中可以共享或引用的内容。
即将上线你完全掌控自己的数据。可以捐赠它帮助平台成长，也可以安排删除（30 天内可随时改变主意），或者彻底注销账号。
允许 iSpirits 使用你分享的数据来改进平台，帮助未来的用户养育他们的灵宠。不会删除任何内容 — 你的数据对你依然可见。这只是一份同意书，你可以随时撤销。
你的日记、目标、记忆、灵宠喂养和聊天记录会在 30 天后从我们的数据库中永久删除。在此之前它们仍然可见，你可以随时取消。你的账号仍会保留 — 可以重新开始。或者，考虑捐赠数据，让你分享的故事帮助未来的用户。
关闭你的 iSpirits 账号。你的账号以及所有内容将在 30 天后被永久删除。在 30 天的恢复窗口内，你可以随时重新登录取消。
当好友开始养育自己的灵宠时，你们各获得 +10 次额外计划运行。
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